Gli originali laboratori con Marco Scarmagnani
In questa pagina trovi una breve introduzione al mondo dei laboratori per coppie e una scheda di quelli che sono stati maggiormente svolti. Se vuoi rimanere informato sui prossimi, scrivici o lasciaci la tua email dal pulsante sotto.
Cosa sono i laboratori per coppie
I laboratori sono esperienze di circa 3 ore in piccoli gruppi di una decina di coppie.
Sono stati inventati da Marco Scarmagnani che, attingendo a differenti modalità formative, li ha messi a punto per permettere di mantenere il giusto livello di intimità con il proprio partner e contemporaneamente godere la bella esperienza di fare un viaggio insieme ad altre coppie che condividono lo stesso cammino.
Non sono psicogruppi e a nessuno sarà chiesto di svelare alcunché di personale. Ci saranno naturalmente dei momenti in cui – chi vuole – potrà liberamente condividere con il gruppo qualche considerazione su quello che ha vissuto.
Gli strumenti utilizzati comprendono tecniche attive, l’uso di immagini, del corpo, del dialogo intenzionale, di meditazioni guidate e teniche di rilassamento. Hanno lo scopo di mettere sullo sfondo gli aspetti cognitivi che già utilizziamo fin troppo, e spostare l’attenzione sulla percezione e sull’intuizione.
Poiché ci sono bisogni di crescita differenti, anche all’interno della stessa coppia, le singole attività sono state studiate per poter essere vissute a differenti livelli: semplicemente come gioco, come fonte di apprendimento teorico, o come attivatrici di cambiamenti.
Per ogni altro bisogno di chiarimento potete contattare direttamente il dott. Scarmagnani che sarà felice di spiegarvi tutto ciò che volete approfondire.
Ecco i primi 4 laboratori. Ogni laboratorio è indipendente dagli altri, ma – come è già successo – le coppie possono scegliere di viverli come un percorso, attraversando i diversi temi che ogni laboratorio propone.
TI SENTO
Laboratorio su comunicazione e ascolto
Parlare, comunicare, dialogare. La coppia ha bisogno di essere in relazione per decodificare le inevitabili incomprensioni ed esprimere in maniera funzionale i propri pensieri e i propri sentimenti.
In questo laboratorio imparerete a:
- Parlare con intenzione e ascoltare con attenzione
- Differenziare il dialogo dalle altre forme di comunicazione
- Allenarvi su differenti e stimolanti modalità di ascolto reciproco
CON LE RADICI SI VOLA
Laboratorio sulle famiglie di origine
Le famiglie di origine, i suoceri. Spesso sono argomento spinoso, altre volte addirittura un tabù. Si può amare la propria famiglia di origine senza esserne dipendenti? Si può uscire dalla logica distruttiva “scegli me o loro”? Ecco un laboratorio per sciogliere i piccoli e grandi nodi che ci tengono legati a schemi del proprio passato e che hanno bisogno di essere rinnovati
In questo laboratorio imparerete a:
- Staccarvi dalle vostre famiglie con amore
- Accogliere e rispettare il vostro partner con la sua storia
- Mettere nella giusta posizione i vostri genitori
INTIMAMENTE NOI
Laboratorio su sessualità e affettività
Con questo laboratorio ci addentriamo nel delicato tema della sessualità. La sessualità è un dono, che può diventare un potentissimo collante della coppia ma anche una fonte di grande stress e frustrazione. Si litiga o ci si isola parlando di frequenza, modalità, fedeltà. E ci si sente spezzati. Ci metteremo in cammino per ricomporre i pezzi e riportare “il sesso” nella sua dimora: esattamente al centro del cuore.
In questo laboratorio imparerete a:
- Cercare equilibrio e radicamento nel vostro corpo
- Avvicinarvi con rispetto ai bisogni del vostro partner
- Integrare la sessualità con i sentimenti
IL TRIANGOLO Sì
Laboratorio sugli ingredienti dell’amore
Di che cosa è fatto l’amore? Robert Sternberg, uno psicologo americano, ha teorizzato tre polarità, o tre ingredienti – intimità, passione, impegno – che ogni coppia può imparare a dosare e bilanciare per mantenere un buono stato di salute.
In questo laboratorio imparerete a:
- Prendere dimestichezza con una mappa della vostra relazione
- Capire i vostri punti di forza e quelli che invece hanno bisogno di crescere
- Farvi guidare dai segnali del vostro corpo per trovare soluzioni
Cosa dicono le coppie
Dopo i Laboratori per coppie di marzo 2019, abbiamo ricevuto parecchi riscontri dalle persone che hanno partecipato.